(考试快速补充脑力的食物)考生注意饮食调整可以提升脑力 [能量要充足]通过摄取谷类食物(米饭、馒头等),在体内分解为葡萄糖成为大脑活动的能源动力。每天主食应该在250克左右:早餐50克,中餐、晚餐各100克。 [蛋白质要充足]每天摄入3... 保定职业中专学校招生 2023-02-09 152 #技校是中专 #考生注意饮食调整可以提升脑力